среда, 11 марта 2009 г.

Профилактика сезонных заболеваний: дисбаланс элементов

Стоит ли России вернуть высшую меру наказания?
Subscribe.Ru

Профилактика сезонных заболеваний: дисбаланс элементов

Дать свой отзыв о выпуске 
Школа продаж Левитаса
Славянская школа продаж имеет свои особенности. Они всегда в поле зрения торгового тренера - трюки, ошибки, возможности, скандалы, скрытые ресурсы, гениальные приемы, использование опыта разведки, дипломатии, спецслужб.
Золотые рассылки Subscribe.Ru подписаться по почте | на сайте >>>

 

 

Дисбаланс элементов

        
англ. - imbalance

нем. –  Ungleichgewicht

франц. – balourd, déséquilibre

итал. – sbilanci(ament)o

 

 

11 марта 2009, выпуск 56

Весной, наряду с проявлением витаминной недостаточности, возможен дисбаланс микро- и макроэлементов, ответственных за нормальное протекание различных физиологический процессов организма.

Дисбаланс элементов – это дефицит жизненно необходимых элементов или избыток токсичных микроэлементов.

96% массы тела человека составляют макроэлементы: кислород, водород, углерод и азот. Это основные строительные блоки нашего организма.

Рассмотрим подробнее микроэлементы и их функции.

Кальций, калий, медь, сера, железо, цинк, селен, йод, молибден, хром — основные жизненно необходимые элементы. Дефицит их приводит к нарушению работы всего организма.

Например, если в организме уровень железа значительно ниже нормы, то человек плохо защищен от простуды и кишечных инфекций.

Избыток железа приводит к снижению бактерицидной активности крови, к развитию дисбактериоза.

Цинк, марганец, йод, железо необходимы для роста клеток; железо, медь, цинк, кобальт – для кроветворения; медь, марганец – для синтеза соединительной ткани;  кальций, цинк, марганец – для формирования костей.

Калий влияет на работу сердца; хром и цинк регулируют углеводный и жировой обмен. Селен и сера защищают организм от вредных внешних воздействий.

Недостаточное потребление цинка в детском и юношеском возрасте нарушает нормальное половое развитие, тормозит рост, снижает иммунитет.

В период беременности и лактации возрастает потребность организма матери в кальции, фосфоре, железе, цинке, йоде и селене. Дефицит железа на ранней стадии беременности может стать причиной малого веса плода и его возможной гибели, а дефицит йода привести к умственной отсталости родившегося ребенка.

Если в зрелые годы снижается усвоение марганца, повышается риск развития сахарного диабета.

Бром, кобальт, серебро, ванадий, хлор, никель, рубидий, стронций, титан  - дополнительные важные элементы, которые используются организмом в небольших количествах, - не обнаруживаются современными методами исследования.

Токсичные для организма, вредные химические элементы: свинец, кадмий, ртуть, мышьяк, барий, сурьма, цирконий, олово. Это промышленные яды.

Загрязнение организма свинцом или кадмием выражается в перепадах настроения, хронической усталости, нарушении концентрации внимания, выпадении волос.

Факторы, способствующие возникновению дисбаланса элементов: стресс, умственное и физическое переутомление, интенсивные спортивные занятия, неблагоприятные экологические условия жизни, неправильное питание.

Основные признаки дисбаланса элементов: обострение хронических заболеваний; нарушение функционирования желудка, печени, почек; ухудшение состояния кожи, волос и ногтей, перепады настроения, нарушение концентрации внимания.

Основные заболевания, связанные с дисбалансом химических элементов в организме человека:  снижение иммунитета, болезни кожи и ногтей, выпадение волос, аллергии, диабет и избыточный вес, гипертония и другие заболевания сердечно-сосудистой системы, сколиоз, остеопороз, остеохондроз, анемия, дизбактериоз кишечника, гастриты, колиты, нарушение роста и развития детей, бесплодие, снижение потенции у мужчин.

Методы диагностики: 1) обследование биосубстратов (волосы, ногти) – выявляются особенности баланса 25 элементов; 2) обследование волос по расширенному спектру макро- микроэлементов – выявляются  40 микро- и макроэлементов.

На основании выявленных отклонений в содержании элементов назначается необходимое лечение: применение нутрицевтиков, оптимизация диеты, нормализация режима труда и отдыха, образа жизни.

Профилактика: гармоничный режим труда и отдыха, избегание стрессов, физического и умственного переутомления, сбалансированная диета, прием витаминно-минеральных комплексов.

Следующий выпуск будет посвящен теме «Иммунодефицит».

Обратиться к автору рассылки: seasons-diseases@narod.ru.

Сайт рассылки: www.seasons-diseases.narod.ru.

 

 Как вам этот выпуск ?  Дайте свой отзыв  или  Оцените   5     4     3     2     1,   можно письмом:  5     4     3     2     1
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора
Подписан адрес: ancenap.medicine@blogger.com
Код этой рассылки: science.health.seasondiseases
Архив рассылки    Обсудить рассылку
Дать свой отзыв о выпуске
Этот выпуск в архиве
Отписаться Вебом Почтой
Убрать рекламу
Вспомнить пароль
Написать автору
Рассылка производится: Subscribe.Ru / ЗАО "Интернет-Проекты" / О компании / Политика конфиденциальности

Комментариев нет: