| Выпуск 4 '2009 - 25 февраля
Восстановление зрения
Рассылка о том, как вернуть глазам здоровье и ясность зрения
Архив рассылки
Здравствуйте, уважаемый читатель! Фотографии этого выпуска видны на сайте Inturon.ru здесь.
Из моей жизни  Дорогие друзья, наконец пишу вам долгожданный выпуск. Долгожданный он уже и для самой меня. Потому как в этой рассылке я излагаю мысли, которые связаны с восстановлением зрения. Записывая мысли, ведя дневник результатов, сообщая о них кому-то еще (вам), отвечая на письма, мой собственный процесс улучшения зрения проходит быстрее. Спасибо вам за то, что вы есть, за ваши письма, мысли и поддержку!
Сейчас происходят большие изменения, в ближайшее время это коснется и этой рассылки, точнее в ней также найдет отражение. Хочу сказать только одно: что бы ни происходило в вашей жизни, чем бы вы ни занимались, если вы хотите улучшить ваше зрение или что-то еще по вашему здоровью, знайте, что ЭТО ВОЗМОЖНО. Не просто верьте в это, а знайте. Это действительно так, просто надо постараться и приложить усилия, чтобы вернуть себе то, что было дано вам от природы. Будьте упорны и вы добьетесь восстановления зрения. Мои результаты на данный момент таковы: вчера я увидела надпись с указанием станций на платформе метро (ту, что от платформы через рельсы на стене). Для меня это очень знаковое событие, ведь именно с этого у меня начало портиться зрение. Помню, мама как-то спросила удивленно: «А ты не видишь, что там написано (на стене через рельсы)?» Я неохотно признала это. Тогда мама сказала, что надо срочно идти ко врачу и заниматься глазами. Это у меня первое серьезное воспоминание, связанное с потерей зрения. С него у меня «в сознании» началась близорукость. Поэтому одной из визуализаций при работе над глазами у меня было , что я вижу названия всех станций, которые висят на стене в метро. И вот вчера это стало ближе. Параллельно я опять повесила веревку, навязала узелков и занимаюсь периодически упражнением с веревкой (оно приводится в книгах у М.Брофмана, Дж.Барнса, У.Бейтса, М.Суссмана, ссылки на них здесь). Так же висит огромная проверочная таблица, где тоже замечаю, как вижу все лучше новые строки. В общем, процесс идет, главное – не останавливаться. Многие авторы и практики методик восстановления зрения говорят о том, что нужно 2 месяца, чтобы просто проверить работу любой методики, просто начать восстанавливать зрение. Через 2 месяца продолжать с упорством до тех пор, пока не достигнете результата. Вот я и продолжаю. Чего и вам желаю. Больших успехов и ясности зрения! Ниже я делюсь тем, что стало для меня настоящим откровением в вопросе восстановления зрения. Это помогло мне существенно улучшить видимость вдаль, надеюсь, поможет и вам. Читайте. В начало
Цените то, что вы видите  Начала читать очередную книгу по восстановлению зрения. Ею оказалось руководство Мартина Суссмана. Методика тоже строится по упражнениями Бейтса, но не только. Так как автор сам прошел через процесс восстановления зрения, то он дополнил ее не только своими находками и эффективными рекомендациями, но и ценными мыслями-наводками. Здесь хочу описать одну такую мысль и то, как она повлияла на меня.
Мысль звучит просто: «Цените то, что вы видите». Речь идет о том, что люди с «плохим», не 100%-ным, зрением чаще обращают внимание на то, чего они не видят, а не на то, что они могут видеть. Это очень распространено в нашем обществе: мы обращаем внимание на пятно на платье, а не на его красоту. Пятно или негатив, или отрицательные моменты приковывают часто к себе наше внимание, и если не все, то БОЛЬШЕ, чем приковывает к себе позитив. Пример, кстати, новости, которые обычно рассказывают о чрезвычайных происшествиях, проблемах, катастрофах, ужасах, которые рядом. Подобные истории приковывают к себе внимание, потому что в привычке человека больше впечатляться негативом. А есть и другая, светлая, сторона. На многих семинарах и тренингах по постановке цели, участники вынуждены переучиваться: есть привычка ставить цель негативную – типа «Я не хочу быть больным». Пример позитивной цели – «Я хочу быть здоровым». Так и со зрением: мы часто думаем о том, сколько еще мы не видим и не ценим то, что и сколько МЫ ВИДИМ. Эта же проблема присутствует на бытовом и социальном уровнях, это не только касается зрения. Мы больше думаем о том, чего нам недостаточно: нам нужна должность повыше, квартира побольше, жена посимпатичнее, муж побогаче, дети поумнее, лицо помоложе, интеллект повыше... Нет пределов нашим желаниям. Иметь желания не плохо, плохо, когда наши желания перечеркивают наши достижения. Ведь мы уже имеем какую-то работу, мы уже живем в каком-то доме, у нас уже есть такой спутник жизни и именно такие дети, это наше лицо и уровень интеллекта. Желая «получше и повыше», человек нарушает один из основных законов мироздания: он отрицает то, что имеет, он выказывает свое недовольство, говорит свое «фи». Ведь у вас уже есть КАКОЕ-ТО ЗРЕНИЕ. В мире много людей, которые становятся слепыми, есть и такие, которые со слепотой рождаются, но если ваше зрение начало портиться при жизни, то это лишь ВАШЕ достижение, некого винить тут кроме самого себя. Книжки, учеба и плохой свет тут ни при чем! Да и вообще ВИНИТЬ не надо. Надо признать: вот, такова ситуация. И принять ее такой, какая она есть. И не только принять, но и полюбить! Большинство из нас ценит что-то, когда уже теряет это. Сколько людей думают о своих глазах, пока у них хорошее ясное зрение? Мало, очень мало. Но все вспоминают о зрении, когда оно начинает садиться. Ведь нужны очки или линзы. Нужно что-то делать с глазами (если вы взялись за исправление зрения). Мартин Суссман (и я за ним) утверждает, что надо начать ценить тот уровень зрения, который у вас есть сейчас. Ведь вы не слепы! Вы ВИДИТЕ! Что вы видите? Только размытые объекты? Ничего страшного, вы сами довели себя до жизни такой. Цените то, что имеете, пока не потеряли! Как следовать этой рекомендации на практике? Если вы ходите уже без очков и линз (мы говорили, что то один из первых этапов на пути восстановления зрения естественным путем), начните не щуриться, не всматриваться, а замечать и отмечать то, что вы видите и как: ту степень, в которой зрение развито у вас сейчас. Отмечайте все зрительные категории, доступные вам на настоящий момент: яркость цветов, их насыщенность, количество света, глубину цветов, форму предметов, четкость или размытость линий. Вы видите, и это уже большое счастье! Начните ценить то, что имеете. Заходя с другой стороны, со стороны эзотерических и духовных учений о саморазвитии, скажем, что применение практики «цени то, что имеешь» во всех сферах жизни дает скорое изменение того, что у вас есть. Ведь вы уже не жаждете, не страдаете от того, что у вас нет БОЛЬШЕГО, вы рады тому, что у вас есть. Да, у вас есть цели и пожелания. И потому что вы открыты и умеете ценить наличествующее, вам будет дано больше. Поверьте, это так. И начните использовать правило «цените то, что видите», и ваше зрение начнет само проясняться. Так было со мной, так будет и с вами, так будет с каждым, кто научится любить то, что у него есть.
Буду рада ВИДЕТЬ ВАС на ближайших мероприятиях Клуба "Интурон":
Тренинг перемен «Потоковый тренинг» - 28-29 марта, Москва
Тренинг-игра «Целеполагание» - 15 марта, Москва
Курс обучения системе предсказаний «4 столпа судьбы» - 4 марта, Москва.
В начало
10 новых заметок на блоге "В потоке жизни"  На блоге "В потоке жизни" новые заметки о жизни, зрении и саморазвитии каждый день. Оставляйте комментарии!
Курс обучения системе "4 столпа судьбы"
Онлайн-тренинги в НОВОМ ФОРМАТЕ!
Зачем развивать правое полушарие? - статья
Когда все очень сложно
Воспоминания об утраченном - об интуиции
Фотографии Терри Гилроя
8 способов начать действовать - заметка
Кольцеобразное солнечное затмение 26 января 2009 года
Действительно мудрые слова (Далай Лама накануне 2009 года)
Когда мы начнем чувствовать Год Быка? 4 февраля 2009 года - статья
ВСЕ сообщения на блоге «В потоке жизни» (429) ...
Обновления каждый день!
В начало
Архив рассылки Выпуск 1 «Приветствие и ... статистика»
Выпуск 2 «Личная история»
Выпуск 3 «Расписание программы "Восстановление зрения"»
Выпуск 4 «Методика курса "Восстановление зрения"»
Выпуск 5 «О методике курса "Восстановление зрения" - часть 2»
Выпуск 6 «С чего все началось: предыстория»
Выпуск 7 «Мы не машины!»
Выпуск 8 «Болезнь как знак»
Выпуск 9 «Что будет происходить на курсе "Восстановление зрения"?»
Выпуск 10 « Что будет происходить на курсе "Восстановление зрения" - 2»
Выпуск 11 «Гимнастика "Зоркость" и запись на курс "Восстановление зрения"»
Выпуск 12 «Очки – это не выход, или Вход в зону "не так"»
Выпуск 13 «Дорога к совершенству»
Выпуск 14 «Совершить невозможное»
Выпуск 15 «Как просветлел Будда?»
Выпуск 16 «Как преодолевать кризисы на пути?»
Выпуск 17 «О пользе и вреде очков»
Выпуск 18 «Зрение и мотивация»
Выпуск 19 «Ломка стереотипов»
Выпуск 20 «Вторичная выгода плохого зрения»
Выпуск 21 «Три шага к 100% восстановлению зрения»
Выпуск 22 «Смотреть и видеть»
Выпуск 1' 2009 «У меня нормальное зрение, или Относительность хорошего видения» Выпуск 2' 2009 «Вопросы о чудесах» Выпуск 3' 2009 «Ответы на ваши письма по зрению»
Фотографии этого выпуска видны на сайте Inturon.ru здесь. В начало
Займитесь вашими глазами!
Курс-тренинг для 100%-ого восстановления зрения
Узнать подробности
|
Семинары, курсы, тренинги Inturon.ru
 Программа «Познай себя» (Москва) - психологические тренинги, посвященные личностному росту, работе над собой, выходу за рамки того, что вы знаете о себе. В программу входят 3 тренинга:
"Никаких границ" - работа с теневыми аспектами личности, понятием границ и краев,
"Потоковый тренинг" - работа с переменами и опытом непривязанности,
"Неприкрытый секс" - высвобождение сексуальной энергии, раскрепощение личности, энергетизация областей жизни, которые нуждаются в переоценке и переосмыслении.
Онлайн-семинары «Жизнь с интуицией», «Восстановление зрения», «Интуиция и деньги», «Интуиция и самоопределение», «Хо'опонопоно» (Интернет) - Онлайн-чаты, практические методики, возможность получить дельные инструменты за короткий срок - из любой точки мира.
Интенсивный курс «Восстановление зрения» (Москва) - программа, расчитанная на 100% восстановление зрения при близорукости, дальнозоркости, астигматизме.
Тренинги «Технология и психология развития интуиции» (2 ступени, Москва) - 2 практических подхода к развитию интуиции для начала и уровень продвинутой интуиции: к интуиции через логику, через тело и творчество, через игру, через импровизацию.
Другие наши рассылки
|
Комментариев нет:
Отправить комментарий